Nutrition: Avocado/Nutrición: Aguacate

Yum! Yum! Add it to your next meal :p
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Aguacate

Contiene grasas buenas, las cuales reducen los niveles de colesterol malo en la sangre, también reduce el riesgo de padecer derrame cerebral e infarto.

Agrega aguacate a tu próxima comida! 0/

Stay strong and healthy!

Namaste!

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Nutrición: El Mango para Adelgazar

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Mango!

Has few calories, potassium, minerals and vitamins C and E. It’s an antioxidant. Helps metabolize and eliminate fat from food. It contains fiber and is a laxative (cleanses the body and reduces hunger).