Te de limón/Lemon Tea

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Tomarlo en ayunas tiene innumerables beneficios. Lee más sobre esta excelente forma de estar en forma y saludable. / Drinking this tea with an empty estomach has many benefits. Read more about this great way of getting fit and healthier.

El limón es un energizante natural; purifica la sangre, rejuvenece la piel y desintoxica el organismo./Lemon is a natural energizer; purifies the blood, rejuvenates the skin and detoxifies the body.

Beneficios/Benefits:

  • Refuerza tu sistema inmunológico/Strengthens your immune system.
  • Ayuda a bajar de peso/Helps you lose weight.
  • Ayuda a la digestión/Aids digestion.
  • Es diurético/It’s diuretic.
  • Alivia los problemas respiratorios/Relieves respiratory problems.
  • Purifica tu  colón, lo que facilita la absorción de nutrientes/Cleanse your colon, which facilitates the absorption of nutrients.
  • Equilibra tu sistema linfático/Balance your lymphatic system.
  • Baja la presión sanguinea/Lowers blood pressure.
  • Auxiliar en la pérdida de grasa/Assist in Fat Loss.
  • Disminuye las arrugas y las manchas de la piel/Reduces wrinkles and skin blemishes.
  • Elimina el acné/Eliminates acne.
Yum! Yum!

Yum! Yum!

Tips:

  • Para adelgazar debe estar acompañada de un cambio en el estilo de vida de la persona para que genere grandes efectos./For weight loss this should be accompanied by a change in the lifestyle of the person to generate large effects.
  • Para mejor resultado, al momento de mezclar el agua caliente con las rodajas de limón (ver número 5 en foto) tapa la taza por unos 15 minutos. / When mixing the hot water with the lemon slices (see number 5 in photo) cover the cup with a lid for about 15 minutes for best results.
  • Endúlzalo con miel orgánica, azúcar parda o Stevia / To sweeten use organic honey, brown sugar or Stevia.

 

Namaste!

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